다이어트 간식 추천 - 고려티타임 2kcal 곤약젤리

 

요즘 회사에서 정말정말 배고파서 어지러울때마다 먹는 간식이 있다.

나름 다이어트 간식으로 뭐가 좋을까 고민고민하다가 신중히 초이스한 간식!!

 

고려티타임 곤약젤리인데 일단 유통기한이 길고 맛도 엄청 다양하다.

한 10가지 정도 되는듯?? 종류별로 2개씩 주문해서 20개정도 회사 냉장고에 쟁여놓고 먹는 중이다.

곤약젤리가 다이어트 대표간식인 만큼 판매처도 많고 고객평도 많이 갈려서

어디서 살까... 많이 고민하다가 구매했는데

일단 내기준에 단맛도 적당하고 그 곤약의 탱글탱글함도 좋고

곤약젤리 맛도 일단 다 맛있다!

과일향도 많이나고 약간 과일주스 마시는 느낌?이 들어서 나는 좋다!

 

그리고 1개먹어서는 배가 안차지만 연속 1개먹으면 정말 포만감이 오래간다.

1개에 2칼로리라고하니까 2개 먹어도 4칼로리!!

분명 단맛이 나는만큼 당은 조금 있겠지만

그래도 배고파서 과자 까먹는것보다는 곤약젤리가 훨씬 나은듯하다.

 

사무실에 곤약젤리랑 구운계란 쟁여놓고 배고플때마다 냠냠하니

확실히 배고픔에 대한 스트레스도 덜 받고

저녁에 먹을 거 생각이 막 그렇게 심하게 많이 들지는 않는다.

예전에는 오후 5시만 넘으면 피자, 햄버거 같은 자극적인 음식이 엄청 땡겼는데!!

다행히 어느정도 포만감을 주는 간식들이다.

 

20개 다 먹으면 또 질릴테니

이제 또 새로운 간식을 찾아봐야지~~~